キャンメイクのネイルとチークを買いました。
抹茶ミルクみたいな色と、熟れた柿のような色。緑はともかく、こっくりとしたオレンジ系ってあまり選ばない色だけど、先日会った人がこういう色のネイルですごく秋らしくて素敵だったので真似してみた。
店頭には他にも透け感のある濃い深い赤と紫もあった。めちゃくちゃ良い色で迷ったけど、とりあえず初志貫徹で柿にした。
爪が短くて形も悪いし、全然きれいにぬれてないけど、恥をさらしながらも載せてみる。私にしてはマシなほうなのだ。
そして、これから変わるために、ここに書いておこうと思います。
前から興味がないわけではなかったし、何度も何度もキレイに伸ばしてかわいいネイルをしたいと思っていた。が、なかなか出来なかった。爪むしり症だからだ。
大人になってから知ったが、爪をむしったり噛んでしまうのは強迫性障害の一種らしい。強い緊張やストレスで、爪をむしったり、ささくれをむいてしまったり、甘皮とか指周りの皮膚をがりがりしたりしてしまうのだ。
小さい時から気づくとやっていて、血が出たりして痛かったり、見た目も悪くて恥ずかしくなるのに、全然やめられなかった。
そういうやめたい→やめられない→やめられない自分はだめなんだってまたストレスになって…ってループを、何億回も繰り返して生きてきた。
高校生になってからは、ピアスもそうだ。嫌な事があるたびに自分であけて、痛いのがよかった。今はいくつも塞がってしまったけど、多い時は両耳に13個とか空いていた。拡張して、7〜8mmまで穴を拡げたりもしてた。それも自傷と言われたらそうなんだろうが、そうしてないと生きていられなかった。
べつに今は、生きているのが嫌になるようなことなんてあまりない。でも、ちょっと爪が欠けたり、引っかかったりがたがたしてるのが気になってしまうと、むしってしまうことがある。で、やりだすと止まらない。
そういうのも爪切りとかで整えればいいのは頭ではわかる。でも、衝動的にやってしまうから、気づいた時にはもうむしった後だ。
もうすぐ転職するんだけど、今は受付の仕事をしている。
そんな大企業の受付とかじゃないし、相手もお年寄りが多いけど、それでも意識的に？指先が目立たないようにすることが多い。
職場で仲良しの事務方さんが定期的にネイルサロンでいい感じに素敵にしているのを、うわぁいいなぁ〜かわいいなぁ〜て新しくなる度に見せてもらったりしてるうちに、私もこうなりたいなと思った。
柿のようなネイルをしていた人もそうだし、ユキちゃんも会う度にさりげなくきれいな色を塗っている。憧れるし、やっぱりかわいいー！！てすごい大きいな。
それから最近、育爪というものを知った。伸ばそうとしては薄くてすぐかけるので、なにかしら塗ってた方が厚みが出て強くなって伸ばしやすいとか。
ネイルサロンでも、爪をきれいに伸ばすためのジェルネイルもできるとのことで、近々行ってみようと思っている。行きだしたら定期的に通うことになると思うので、ちょっと及び腰だけど…がんばってみよ…
で、伸ばしては短くなり、を繰り返しながら、やっと短いながらもちょっと整ってきたので、冒頭のキャンメイクのを塗ってみた次第です。
やっぱいい色だ〜。これをもう少し伸びて形も整った爪にぬれたらもっと良いだろうな。
ちなみに強迫性〜の件は、解決したりそれを治療したわけではない。が、去年いろんな事があって(平たく言うと前職でのモラハラやセクハラだよ)一時期メンタルクリニックに通ってカウンセリングを受けたのと、PMS対策で今春からピルを飲みだしてから、わりと心と身体のバランスが取れているのもあり、前みたいなしょっちゅう爪むしるとかが無くなった気がする。
なんでもそうだけど、ゼロにするなんて無理だから、うまく付き合うことっていうのをやっと出来る様になったのかもしれない。
もうすぐ40も近いいい大人なのにね！って、こういうのも違うか。いくつになったって、どうにかしたいって思って少しずつでも変われればいいか。
今後は受付じゃなく、事務職になるので、派手すぎなければネイルは常にしていられるので、これからさらにいい感じに育てていこうと思います。
良い続報ができるように…！
2コメント
2021.10.05 03:56
2021.10.03 13:39